Три порции овощей и две порции фруктов в день - норма потребления для тех, кто хочет снизить вес, по словам экспертов Роскачества. Для снижения веса без последствий для тела следует уменьшить калорийность на 15-30%.
More from my site
Грецкие орехи полезны для микрофлоры кишечника Новое исследование показало: орехи положительно влияют на бактерии, связанные с состоянием сердца человека. Университетом Пенсильвании был проведен эксперимент с участием тучных […]
Штаты начали собирать плазму жертв коронавируса В США (Нью-йоркский центр крови) начали принимать плазму успешно переболевших коронавирусом. По словам врачей, в ней содержатся антитела против патогенного вируса, которые позволят создать […]
«Тихий алкоголизм» убивает россиян, констатирует Брюн Евгений Брюн, главный внештатный нарколог Минздрава, уверен: примерно треть россиян имеет проблемы со спиртным, при этом, не обращаясь к врачам. Это явление известно как "тихий […]
Грецкие орехи полезны для микрофлоры кишечника Новое исследование показало: орехи положительно влияют на бактерии, связанные с состоянием сердца человека. Университетом Пенсильвании был проведен эксперимент с участием тучных […]
Штаты начали собирать плазму жертв коронавируса В США (Нью-йоркский центр крови) начали принимать плазму успешно переболевших коронавирусом. По словам врачей, в ней содержатся антитела против патогенного вируса, которые позволят создать […]
Найден максимально безопасный и эффективный противовирусный агент Средство, созданное Женевским университетом на базе сахара, - новое спасение от различных вирусных инфекций. Разработчики говорят, что оно справится с гриппом, лихорадкой Эбола и […]
Простые правила помогут снизить риск болезней сердца и сосудов Сердечно-сосудистые заболевания самые распространенные в мире и занимают первое место в статике смертности среди населения […]
Один из самых тяжелых видов онкологических заболеваний удалось победить Тройной негативный рак молочной железы считается чрезвычайно агрессивной формой заболевания. Клетки этого рака не имеют чувствительности к стандартным противораковым средствам. […]
«Тихий алкоголизм» убивает россиян, констатирует Брюн Евгений Брюн, главный внештатный нарколог Минздрава, уверен: примерно треть россиян имеет проблемы со спиртным, при этом, не обращаясь к врачам. Это явление известно как "тихий […]
Собрания анонимных алкоголиков и наркоманов действительно работают Стэнфордский университет провел анализ схем лечения алкогольной и наркотической зависимости, доступных на сегодняшний день. Самой эффективной оказалась программа "12 шагов". […]
Терапия на основе антител может защитить от коронавируса, заявляет фармгигант Речь идет об инъекциях с клонированными антителами, действующими против SARS-CoV-2. Они будут направлены, в первую очередь, на пожилых людей, чей организм не может выработать достаточное […]
4 признака проблемах со щитовидкой у женщин По статистике, женщины чаще мужчин страдают от проблем с щитовидной железой.