Кожура фруктов и овощей — ценный источник полезных соединений
Елена Смирнова, врач-проктолог, онколог, призывает ряд овощей и фруктов употреблять исключительно с кожурой. В кожуре много клетчатки и витаминов, гораздо больше, чем в мякоти.
More from my site
Что делать, если все время мерзнут ноги Даже качественная и утеплённая обувь порой не спасает ноги от замерзания зимой.
Генетики узнали, что снижает качество слуха у пожилых Университетcкий колледж Лондона нашел гены, ответственные за поддержание слуха. Открытие было сделано на примере плодовых мушек. Оно, по мнению ученых, позволит побороть возрастное […]
Ученые показали, почему антидепрессанты опасны при беременности Данные препараты считаются безопасными для беременных, хотя и зафиксированы данные о негативном эффекте, производимом на развитие детей. Университет Тафтса решил разобраться с этим […]- Уникальный сердечный пластырь перевернет кардиологию После сердечного приступа в сердце образуется рубцовая ткань, мешающая органу нормально работать. Колледж Святой Троицы в Дублине понял, как "починить" сердце после сердечного […]
Как «слепить» идеальное тело за месяц Семь упражнений, которые приведут ваши мышцы в форму.
Российские ученые показали, как можно подавить развитие болезней мозга Группа ученых под руководством доцента кафедры биологии Нью-Йоркского университета Мазина Магзуба создала небольшие белки - проникающие в клетку пептиды, которые предотвращают агрегацию […]
Регулярная физическая активность снижает риск развития рака Люди должны стремиться к 2,5-5 часам занятий в неделю умеренной интенсивности или к 1,25-2,5 часам более активных нагрузок, чтобы снизить риск развития семи видов рака, показало […]- «А точно не порвется?»: вопросы об имплантатах На самые частые вопросы отвечает пластический хирург.
Известный антиоксидант оказался полезен для жертв коронавируса МГУ им. М.В. Ломоносова предлагает использовать антиоксидант SkQ как превентивную терапию повреждений сосудов, развивающихся вследствие воздействия COVID-19 на […]
Указывает ли место появления прыщей на теле на заболевания внутренних органов Часто можно слышать, что высыпания в районе носа предупреждают о проблемах с печенью.