Кожура фруктов и овощей — ценный источник полезных соединений
Елена Смирнова, врач-проктолог, онколог, призывает ряд овощей и фруктов употреблять исключительно с кожурой. В кожуре много клетчатки и витаминов, гораздо больше, чем в мякоти.
More from my site
Российские специалисты поняли, как победить гепатит В Роспотребнадзор озвучил новые подходы в лечении хронического гепатита В. Глава ведомства, Анна Попова, уверена: теперь можно избавиться от 99% вирусных элементов. […]
«Нашла эликсир молодости в морозе»: россиянка в 57 лет выглядит на 30 В свои 57 лет жительница Тольятти Галина Кутерева выглядит на 30. И летом, и зимой она передвигается по городу исключительно в босоножках, топе и шортах. Морозы ее совсем не страшат, а […]
От коронавируса спасут сон и конфеты Какой сон может обернуться раком и почему всем россиянам нужны желтые очки и конфеты.- Лиц с ОРВИ приравняли к пациентам, зараженным коронавирусом Москвичи с диагнозом ОРВИ, нарушившие режим самоизоляции, будут оштрафованы. На них распространяются те же правила, что и на нарушителей карантина с подтвержденной коронавирусной […]
Как улучшить зрение при близорукости Статистика показывает, что близорукостью страдает каждый третий человек в мире.
Эксперт: вероятно, России удастся избежать большого числа смертей от коронавируса Доктор медицинских наук, профессор Анатолий Альштейн считает, что эпидемия коронавируса в России может пойти по германскому сценарию, где зафиксирован низкий уровень смертности (примерно […]
Найдена безопасная альтернатива болезненной биопсии Ученые смогли проанализировать ткань тела с помощью электропорации. Этот подход позволяет забирать внутриклеточную жидкость для исследования. Он отличается максимальной безопасностью. […]
Специалисты сумели справиться с повреждениями нервной системы Аксоны - отростки нервных клеток, благодаря которым формируются нервные сети. Повреждение аксона носит перманентный характер. Оказалось, их можно восстановить благодаря молекуле Lin28. Она […]- Врачи озвучили основные правила приема пищи Многие люди предпочитают выкурить сигарету после еды. Однако, по словам врачей, данная привычка исключительно вредна для здоровья. Также эксперты не советуют есть фрукты после основного […]
Бобовые снижают риск развития сердечно-сосудистых недугов и высокого давления Активное потребление бобовых спасало от болезней сердца и сосудов, а также позволяло уменьшить показатели маркеров сердечно-сосудистых отклонений. Снижается риск развития ишемической […]