9 простых привычек из Аюрведы, которые укрепят ваше здоровье
Аюрведа — учение, в основе которого лежит баланс трех энергий: вата, питта и капха.
Category Archives: Здоровье
Вставай на лыжи: как «сжечь» лишние килограммы за новогодние праздники
Во время катания на лыжах сжигается 400—600 килокалорий за час.
Почему вредно пить воду из крана
В России, как и в большинстве стран мира, для очистки водопроводной воды используется хлор.
«Я знала, что если не изменюсь, то умру»
Знакомьтесь, Бетти Джо из Хьюстона, штат Техас. В какой-то момент ее вес достиг 300 кг.
5 простых упражнений, которые помогут проснуться утром
Для многих из нас утро начинается с борьбы с желанием не покидать мягкую уютную постель.
Жуткие привычки, которые на самом деле не вредные
Популярные привычки, которые считались вредными, но на самом деле — все наоборот.
Чабрец, мята, зверовой: почему мужчинам не стоит употреблять эти травы
Сторонники здорового образа жизни в любых ситуациях выбирают отвары трав.
Диетологи назвали пять главных принципов правильного питания
От того, как и что мы едим, во многом зависит, как долго мы останемся молодыми и здоровыми.
Пластический хирург объяснил, кому нельзя увеличивать грудь
Иногда красавицам приходится жертвовать не деньгами, а здоровьем.
В каких случаях лучше не пить воду
Вы удивитесь, но вода, которую советуют пить литрами каждый день, может нанести вред.